FC2ブログ

Category

2020.02

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29  

コーヒーを飲みまくると利尿作用で脱水症状に陥るというのは本当か? 

http://gigazine.net/index.php?/news/comments/20080415_coffee_dehydrated/
>それどころか、カフェイン入りの飲料を習慣的に飲むこと
>によって「流動性の電解質平衡異常」を縮小する働きが
>あることがわかったとのこと。

>結論:コーヒーを飲んでも脱水症状に陥ったりしない、栄養素が溶けて流れ出ることもない、ちゃんと水分補給も可能


コーヒーを300g程
貰った物を飲んで居るが
一日1-2杯程度なら
脱水や栄養素が出ると言う
問題は生じないと言う事なのだろうか
(只水を飲むより栄養素は 
 寧ろ出ないと言う事かも知れぬが)

コメント

コメントの投稿















管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

この記事のトラックバックURL
http://boukenkyuusha.blog72.fc2.com/tb.php/2463-3c2a3df8